Bodyflow-Livestream

Bewegung / Entspannung / Balance  bei dir zu Hause, ganz einfach, mit Laptop, I-Phone oder IPad

 gesunde Bewegungsdynamik für dich.

Aktuell: Sommerpause

ab Mitte Sept. gehts weiter, jeweils Montag 19.00Uhr

Yoga-Anmeldung / Infos  >>>hier klicken

mind. 24h davor Anmelden, vielen Dank / den Link für zum Log-In erhälst du kurz vor dem Termin

Online-Kursplan:

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Hier findest du ein Erklärungsvideo, wie du Zoom,  das Live-Portal verwendest: hier klicken

Wichtig: wenn du das erste Mal bei Zoom-Training mitdabei bist, kucke dir das Video oben an. und logge dich mind. 10 min. davor ein.

1. logge dich über den Link ein, den du per e-Mail kurz vor dem Start erhälst, wenn es nicht klappt, rufe mich an 079 482 30 23

2. Akzeptiere die Aufforderung per Computer dem Audio beitreten. (Computer, Laptop, Tablet) eignen sich sehr gut für Zoom-Meeting.

3. Während der Stunde wenn du eine Videokamera  hast (nicht zwingend), diese einschalten im Zoom ganz unten links, so sehe ich dich.

4. Dein Lautsprecher während der Lektion auf Stumm schalten (ganz unten links, ausschalten) oder ich mache es für dich.

5. du kannst via chat kommunizieren, während der Lektion.

6. am Schluss der Stunde kannst du deinen Lautsprecher wieder einschalten oder ich mache es für dich.

was brauchst du: 

eine Matte / Kissen und für Personen die sich nicht gut auf den Boden setzen können, werden ein paar Übungen alternativ auf dem Stuhl ausgeführt. In bequemer Kleidung.

ich freue mich auf Dich:-)

Wenn du Schwierigkeiten hast beim einloggen, rufe mich an 079 482 30 23.

Bezahlung vor dem Termin per e-Banking oder Twint: vor der Lektion.

IBAN CH14 0840 1000 0530 9563 4

Bic Swift: MIGRCHZZ80A 

Bodyflow
Frau Beatrix Bucher
Baumgarten 2
6243 Egolzwil

oder via TWINT 079 482 30 23