Yoga & Brunch

Sonntag 21. April 2024  >>>Details / Anmeldung

Online Flow-Training

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 Willkommen in unserem Seminar:

Raus aus dem Funktionieren - Rein in deine inner Kraft & Balance

geeignet für dich, wenn du eine oder mehrere Symptome hast, du

👉 dich öffters energielos fühlst

👉  dich öffters erschöpft, ausgelaugt fühlst

👉 dich öffters in einem Funktionier-Modus befindest

👉 dich öffters unruhig fühlst und du möchtest besser entspannen können

👉 öffters die gleichen wiederkehrenden, negativen Gedanken hast

👉 unter Schlafproblemen oder unruhigen Schlaf leidest

👉  unter Anspannungen und Verspannungen im Körper leidest

Dieser Nachmittag schafft die Gelegenheit, um in deine innere und äußere Balance zu investieren und deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu fördern und 

du dich wieder:

✔ ruhig, entspannt und leicht fühlst

und:

✔ du den Alltag mit Energie managen kannst, ohne dabei zu kurz zu kommen

✔ du deine grössten Stressfaktoren erkennst und wandelst und so deine innere Kraft und Stabilität lebst

✔ du wieder dein freudvolles und lebendiges Leben lebst

Programm-Inhalt:

- Erkennen des eigenen Stresslevels, Ursache und Wirkung

- Energieverlust / Energiegewinn

- Auflösen von hinderlichen Energien im Energiesystem / BodyMind - Transforming

-  Autonome Nervensystem stärken

- Erkennen der eigenen Ressourcen

- Natürlich Grenzen setzen

- Innen wie Aussen / Aussen wie Innen - ganzheitliche Zusammenhänge

- und immer viel Freude mitdabei:-)

Mit einer ausgeglichenen Balance zwischen Seele, Geist und Körper wirst du viele neue Türen öffnen können, die deine Lebensqualität verbessern und deinen Erfolg in der Zukunft sichern. Freue dich also auf einen bewegenden Nachmittag in unserer Begleitung. Wir gehen gemeinsam durch die Tür zu innerer Stabilität & Balance. Damit du wieder leicht, energievoll & fröhlich durchs Leben schreitest.

Seminarleitung:

Beatrix Bucher & Mathias Hischier