Body-Balance am Mittag

Sempach Sporthalle

Kursperiode Aug. bis Dez. / Jan. bis April / Mai bis Juni


Termine Kurszeit: 12.00 - 13.00

 

 Kurs:

7./ 14./ 21./ 28. Jan.

4./ 11. Febr.

 

 

 

 

 

 

Body-Balance über den Mittag

wir verbinden Elemente aus Yoga / Pilates / Gigong und myofaszial-Training miteinander

 

für Firmenmitarbeiter / Preis im Abo CHF 20.00 

 NormalTarif: CHF 25.- pro Lektion im Abo

 

Kursleitung: Beatrix Bucher

 Stellvertretung Eveline Pilates

 

nächster Kurs:

03./ 10./ 24. / 31. März

07. April

 

Ausfall: 17. März

STV Eveline Pilates: 24. / 31. März / 07. April


für Fragen und Probelektion Kontaktformuar verwenden.


Bezahlung (spätestens 7 Tage vor Kursstart)


Bar

 

am ersten Kurstag

 

Postüberweisung

 

am Postschalter

Kursgeld zzg. CHF 2.45 (Überweisungsgebühr)

E-Banking

 

 IBAN CH14 0840 1000 0530 9563 4

 

Bodyflow
z.H. Frau Beatrix Bucher
Baumgarten 2
6243 Egolzwil


Vermerk: Kurszeit und Kursort



Yoga

Physiologische Yoga-Asanas auf Basis von Hatha-Yoga mit der Integration des myofaszial-Trainings angepasst an den Praktizierenden. Atem- und Konzentrationsübungen, sowie Übungen aus den Bereichen Pilates und Gigong vermitteln Vitalität, Energie, Klarheit, Kraft, Flexibilität,  innere Stabilität, Ruhe, Balance, Leichtigkeit und Gelassenheit.